Asmeninis dėmesys Jūsų psichologinei savijautai

Lietuvoje psichologinė sveikata sulaukia vis daugiau dėmesio. Pradedame suprasti, jog tai yra svarbus rodiklis, norint gyventi pilnavertišką gyvenimą. Tačiau, jau nebestebina, kai išgirstame depresijos, nerimo, valgymo ir kitų sutrikimų diagnozes savo pažįstamų rate. Deja, bet psichikos sutrikimai tampa nauja norma, kurios per gyvenimą išvengti pavyksta retai. Tai gali stipriai paveikti gyvenimo kokybę ir paveikia beveik visas gyvenimo sritis. Nesprendžiamos psichologinės problemos gali virsti rimtais psichikos sutrikimais, kuriuos gydyti užtrunka daug ilgiau. Dėl to, svarbu pastebėti kylančius sunkumus ir nevengti kreiptis pagalbos, kol problema netapo dar didesnė. Kviečiu kreiptis pagalbos jau dabar, nesvarbu ar Jūsų problema nauja ar Jus kamuoja jau seniai. Tikiu, kad kartu galime rasti būdą išspręsti kylančius sunkumus eiti didesnio asmeninio augimo link!